Olá pessoas lindas. O cabelo cresce em média 1 a 1,5 cm por mês, mas por falta de alguns cuidados com nossas madeixas temos a impressão de que o cabelo não está crescendo. Isso ocorre muito, principalmente, quando o fio está frágil, quebradiço e ressecado, perdendo assim, o comprimento. Mas hoje, as dicas irão ajudar bastante a combater todas essas causas que não ajudam no crescimento, reconstruindo cada fio. ♥
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| Madeixas da foto: Mari Maria |
1 - Pare de cortar os cabelos.
Lembra da média mensal citada no início? 1 a 1,5 cm por mês?
Como o seu cabelo cresce nessa média, o resultado não é notório logo no primeiro mês, nem no segundo e nem no terceiro.
• Aquela história de que cortar o cabelo a cada três meses irá fazer o seu cabelo crescer, É MITO!
• Pois, quando você corta seu cabelo a cada três meses, estará cortando o seu crescimento, causando a impressão que ele demora muito a crescer.
Mas todas nós, sabemos, que se não cortar os fios, eles tendem a ficar ressecados e com pontas duplas, etc. O problema, é que, faltam cuidados necessários, e como todo cabelo longo, esses cuidados são essenciais para garantir um crescimento perfeito. (Continue lendo, para saber que cuidados são esses.)
•Quando seu cabelo chegar no comprimento
que deseja, te garanto que poderá cortar de acordo com a sua vontade.
2- Químicas em excesso danificam.
As
químicas danificam demais o cabelo, fazendo com que ele quebre com muita facilidade.
• Hidratar e fazer reconstrução a cada 15
dias ajudam bastante a fortalecer os fios.
•Para as loiras, a indicação é fazer ombre
hair, com raiz apagada, assim você pode retocar
a cada 6 meses e dá um tempo para o cabelo se
recuperar.
• Evitar o uso de chapinhas, secadores e babyliss também é importante, mas eu sei o quanto é difícil abrir mão disso, então indico que você aplique um protetor térmico antes de usar qualquer um deles, pois irá proteger/fortalecer o fio e evitar que se quebre mais rápido.
3- Corte Bordado
O corte bordado remove as pontas duplas e
tira o aspecto de pontas ressecadas do cabelo.
• Fazendo ele todo mês, você evita que o
cabelo se quebre e que tenha novas pontas duplas e
assim, você irá conseguir ver um novo comprimento.
4- Aplicar óleo vegetal antes de lavar o cabelo.
• Mas porque aplicar óleo vegetal antes de lavar o cabelo?
Como vocês devem perceber, quando aplicamos e shampoo e logo em seguida lavamos, as pontas do cabelo ficam com um aspecto ressecado, isso é fato.
Quando você aplica o óleo, APENAS NAS PONTAS DO CABELO, isso irá evitar com que resseque ou fique embaraçado, pois na hora de lavar o cabelo fica protegido da ação
brusca do shampoo e deixa as pontas alinhadas.
•Faça isso duas ou uma vez por semana e veja a diferença
Você pode utilizar qualquer tipo de óleo vegetal: coco, argan, alecrim (do qual você tem em casa).
5 - Cronograma Capilar
Não adianta fazer de tudo para o cabelo
crescer e não cuidar dos fios.
• Crie uma agenda de cuidados e tire um
tempinho pra cuidar do seu cabelo, pois se ele
estiver ressecado, poderá crescer mas irá quebrar muito.
•O cronograma, é uma manutenção para manter os fios
hidratados.
6 - Massagem Capilar
A massagem é muito recomendada pelos
médicos, pois ativa a circulação sanguínea e
com isso os nutrientes são levados para o bulbo
capilar, resultando em um cabelo forte e
saudável.
• Pode ser feita toda vez que você lavar os
cabelos, sempre em movimento leves, sem as
unhas, de cima pra baixo e circulares.
7- Beber água e Alimentação
♥ Comer bem com frutas e verduras, é
importante para manter a saúde do corpo em
geral e dos cabelos também.
♥Beber pelo menos 1,5 litros de água todos
dos dias é muito importante. A água faz nosso corpo funcionar
perfeitamente, leva os nutrientes e os distribui. Comece beber mais água e você sentirá a
diferença em poucos dias, na pele e nos
cabelos.
♥ Andar com uma garrafinha de água para onde for, é uma ótima dica para criar o hábito de beber muita água.
8- Vitamina E
♥ A vitamina E, é uma grande aliada para o crescimento dos cabelos e das unhas.
♥ Combate o envelhecimento, ressecamento, já que dá uma hidratação natural.
♥ Pode ser encontrado: sementes (sobretudo a semente de girassol), amêndoas, e peixes oleosos (como o salmão e a popular sardinha). Vegetais gordurosos, como o abacate, também são alimentos onde encontrar vitamina E é possível.
9- Pentear menos os cabelos
Toda vez que você penteia o cabelo, você
ativa a circulação sanguínea e também realiza tração nos fios, fazendo o seu cabelo quebrar.
• Por isso, é aconselhado pentear apenas quando estiver molhado/no banho.
• Quando estiver seco aplique um reparador de pontas e utilize os dedos para arrumar, nada de escova/pente hein?
10 - Peeling Capilar
• O peeling serve para remover células mortas,
excesso de produtos e sujeira que ficam
acumuladas no couro cabeludo.
Essa ''crosta'' que vai se formando, impede o
crescimento, causa queda e impede que tônicos
e produtos que ativam o crescimento
façam o real efeito, pois não deixa que eles penetrem no couro cabeludo.
Como fazer:
•Coloque um pouco de shampoo em algum recipiente, e acrescente duas colheres de açúcar cristal;
•Utilize a dica do óleo vegetal;
•Aplique o shampoo + açúcar já com o cabelo úmido, e massageie por 2 minutos. Depois lave.
